ハゲないシャンプーの仕方！頭皮を擦ったらはげる？

こんにちは！

今回は、いつものシャンプーの仕方を変えるだけで

抜け毛を防ぐ方法を紹介します。

気になった方は最後まで読み進めてください！

今回紹介するシャンプーの仕方を毎日続ければ、

お風呂場の排水溝にいつも溜まっている

抜けた髪の毛がなくなり、

頭皮が元気になり、フサフサ時代に戻ることができます！

1日で1番髪の毛が抜けるのは

シャンプーのときです。

そのシャンプーを間違ったやり方でやってしまうと、、、

自分の手で抜け毛を進行させ、女性ウケしない外見にしてしまいます。

そうならないために

「ハゲないシャンプー方」是非実践していきましょう！

抜け毛改善に効果的なシャンプーの仕方、

それは

「こすらない」ことです！

「えっ、シャンプーなのに？」

そう思う方もいると思います。

シャンプーを手に取り、頭皮を必要以上にこすってしまうと

頭皮に刺激が加わり、抜け毛が多くなってしまうのです。

生え始めたばかりの髪の毛のことを

「新生毛（しんせいもう）」と言います。

髪の毛は抜けて生えての周期を繰り返し、

常に生まれ変わっています。

その周期の初期段階である新生毛は、まだ細く弱い毛なので、

ちょっとした刺激で抜けてしまいます。

この新生毛をどれだけ守れるかが

ハゲない唯一と言っていい方法なのです！

具体的なやり方としては

・まずシャンプーを手に取る

・手に取ったシャンプーをしっかり手で泡立てる

・頭にシャンプーをつけ、全体に行き渡らせる

・指で頭皮を擦らず、頭皮をマッサージする様に

「圧迫」するイメージでゆっくり洗う

※汚れや整髪料などが気になるようなら、髪の毛だけを手で揉むように洗う

だったのこれだけです！

これのやり方なら頭皮の刺激が最小限になり、

未来の髪の毛になる新生毛を守ることができます！

いかがでしたか？

ここまで読んでくれた方は

是非今日から実践して

ハゲない頭皮を手に入れましょう！

最後まで読んでくださり、ありがとうございました！